V trenutnih razmerah so posamezniki in organizacije pred izzivom, kako se spopadati z upadom motivacije pri delu na daljavo, kako poskrbeti za svoje psihofizično počutje, balansirati med zasebnim in poslovnim delom vsakdanjika, obvladovati stres in ohranjati zdravje. Kdor bo to osvojil, bo v veliki prednosti. Vabimo vas na decembrska webinarja, ki vas bosta okrepila z znanji, kako samega sebe spodbujati in motivirati ter tako obvladovati stres, poskrbeti za svoje zadovoljstvo in dolgoročno dobro počutje.

WEBINAR: KAKO OSTATI MOTIVIRAN

Številne raziskave kažejo, da se lahko posamezniki pri delu na daljavo srečujejo tudi z upadom motivacije. Spoznajte, kaj sploh motivacija je in kako lahko vplivate na to, da pri sebi dvignete nivo motivacije? Na ta način boste naredili več, s svojim delom boste bolj zadovoljni in dvignil se vam bo nivo motivacije. Spoznajte torej 5 korakov do izboljšanja svoje motivacije. Če ste v vlogi vodje, boste spoznali, kako pomembno vlogo imate pri ohranjanju nivoja motivacije svojih zaposlenih, spoznajte praktične napotke, kaj lahko storite, da ohranjate in dvigujete motivacijo svojih zaposlenim pri delu na daljavo. Le-to vpliva na zavzetost pri delu, zadovoljstvo s sabo in svojim delom, krepi pripadnost.

Vsebina:

• Spoznati razliko med notranjo in zunanjo motivacijo;
• Soočanje z upadom motivacije pri delu na daljavo;
• Prepoznavanje lastnih motivov;
• Konkretni koraki za dvig motivacije;
• Vodstveni pristop, usmerjen k dvigu motivacije zaposlenih;
• Kako stres in čustva vplivajo na motivacijo.
• Povezava motivacije z zavzetostjo, pripadnostjo in zadovoljstvom pri delu na daljavo.

WEBINAR: SOOČANJE S STRESOM PRI DELU NA DALJAVO

Številne globalne raziskave potrjujejo porast stopnje stresa med zaposlenimi od marca 2020 dalje. Marsikdo se trenutno sooča z izzivi, ki jih prinaša delo na daljavo, glede na okoliščine, ki posameznika obdajajo. Na webinarju boste spoznali tehnike sproščanja in načine, kako se soočiti z vsakodnevnim stresom. Spoznali boste tehnike, kako vplivati na boljše počutje, kako skrbeti za ravnovesje med poslom in zasebnostjo ter kako postavljati meje med tema svetovoma. Obvladovanje stresa je pomemben pogoj za kakovostno življenje. V zmerni obliki sta stres in tesnoba potrebna za delovanje in razvoj, eustres oz. pozitivni stres poveča motivacijo, zbranost in učinkovitost.

Vsebina:

• Pozitivni in negativni stres;
• Vpliv sprememb na človeka in prilagoditev;
• Kako delujejo možgani pod vplivom stresa;
• Tehnike sproščanja in obvladovanja stresa;
• Prepoznati prave vzroke težav;
• Naučiti se tehnik polnjenja baterij;
• Uravnotežiti duh-telo oz. delo-zasebno življenje;
• Preusmeriti miselnost na pozitivno naravnanost;
• Preusmeriti miselnost na pristop k soočanju problemov in postavljanju ciljev.

TERMINI:

1. KAKO OSTATI MOTIVIRAN: 10.12.2020, 10.00-11.30
2. SOOČANJE S STRESOM PRI DELU NA DALJAVO: 17.12.2020, 10.00-11.30

Kotizacija:

• Prijava na 1 webinar: 89,00 EUR (DDV ni vključen)
• Prijava na dva webinarja (popust): 139,00 EUR (DDV ni vključen)
• Ob prijavi več udeležencev iz istega podetja omogočamo popust (vendar se popusti ne seštevajo).